Unha decorada: Poás

Bom dia lindas!
Me digam, como foi a pascoa de vocês? Ganharam muito chocolate? hehe

Venho trazer para vocês mais uma decoração de unha super simples de fazer. Sempre vou trazer esmaltes aqui, porque faço a unha praticamente de três em três dias ok?

Eu acho que ainda não contei pra vocês, mas eu amo poás, principalmente nas unhas. Essa decoração traz bem isso: bolinhas!!

Vai ficar assim:

Vamos la?
Você vai precisar de:
Base incolor
Base extra brilho
Esmalte mais escuro
Esmalte mais claro.
Acetona
Palito para fazer os poás

Primeiro, tire cutícula e passe base incolor.

Em seguida, passe o esmalte mais escuro. Eu passei duas camadas do Beijo Enfeitiçado da marca Avon color trend.

Agora, com um palito de ponta fina, faça as bolinhas em todas as unhas com o esmalte mais claro. Utilizei o Rose Bombom

 da Risque.

Limpe as beiradas e está pronto! Fácil né?

Beijoos suas lindas <3

Moda Cropped

Boa noite!
Estava aqui vendo algumas fotos de roupas na rede, e me deparei com essa tendencia que veio com tudo em 2013 e continua a todo vapor em 2014: A moda cropped.
A palavra cropped vem do inglês e significa "cortada", ou "encurtada". E é exatamente isso: Roupas curtas, sensuais e sem vulgaridade.
O look que vejo dominando essa moda é saia alta e blusa curta. Quer aprender a usar sem parecer vulgar? continue lendo...

As blusas cropped podem ser usadas com calça, saia, short...
O que não pode é parecer vulgar, e para isso, opte por peças confortáveis, que não sejam nem muito curtas nem muito justas.
E a principal dica é: Nunca deixe o umbigo aparecendo. Isso mesmo! o umbigo deve estar coberto pela peça de baixo do look, e a parte exposta de pele não deve ser muito grande.
Tome muito cuidado com decotes.

Vamos lembrar que o corte cropped é horizontal, e isso quer dizer que achata a silhueta. Mas se você é baixinha, ou está um pouco acima do peso, pode sim apostar nessa tendencia. Opte por looks monocromáticos, isto é, da mesma cor.
Sobreposição de casaquinhos também fica muito interessante.

As famosas estão usando e abusando, e vocês, curtiram a tendencia? Alguém se aventura?

Beijoos meninas, até a proxima!

Como eliminar medidas da cintura e barriga

Olá meninos e meninas!
Vocês irão viajar nesse feriado? :D


Venho com um assunto diferente no post de hoje.
Diminuir medidas no abdome é o sonho da maioria das mulheres, e homens também, não é verdade?
E isso é possível, e vocês vão ver que não é muito difícil. Com algumas mudanças nos nossos hábitos podemos conseguir reduções consideráveis. Só é necessário um pouco de disciplina. 

Veja a baixo o que pode ser feito:

1- Postura:
Então lindas, vocês sabiam que a postura influencia, e muito nesse assunto?
O que acontece é que ao se sentar curvado, as gordurinhas "saltam" e ficam mais aparentes. E tem mais:
Você sabia que ao se sentar ereto o corpo gasta mais calorias do que ao se sentar curvado? Se você contrai levemente o abdome, esse gasto de caloria é ainda maior.

2-Alimentação:
Meninas, não tem como falar em reduzir medidas e não falar em mudar os hábitos alimentares. Existem certos alimentos que devem sim ser evitados. São aqueles alimentos que contém muita açúcar ou carboidratos, pois eles se transformam rapidamente em gordura no nosso corpo. Os alimentos que contém sódio também devem ser evitados, pois retém liquido e causam inchaço. E falando em retenção de liquido, vem um ponto muito importante que já estamos cansados de saber: água. gente, bebe água, água, e mais água, pois além de ser muito importante para a pele e para  os cabelos, e também para todo o resto do corpo, existe uma regra básica que diz: Quanto mais liquido nosso corpo retém, mais liquido devemos beber. É estranho, mas é verdade.

3- Atividade física:
Gente, sabe essa história de : "Ah, é só fazer uns 25 abdominais por dia que você vai conseguir perder barriga"? É pura balela. Nosso metabolismo não gasta a gordura de um só lugar, ele queima gordura por igual, do corpo inteiro. A genética de cada um vai determinar onde o corpo vai acumular mais gordura e de onde ele vai gastar mais gordura. Então talvez a sua amiga tenha conseguido eliminar a barriga dela com 4 meses de academia, mas você já está lá a 6 meses e seus resultados não estão muito satisfatórios. Isso acontece unicamente pela genética. Mas você deve saber que para perder peso, é importante fazer exercícios aeróbicos, que tem um alto gasto calórico, ou seja: Corrida, Jump, etc. Abdominais são anaeróbicos. Claro, os eles auxiliam no fortalecimento muscular, o que é muito importante, como mostro no próximo tópico.

4- Fortalecimento dos músculos abdominais:
Meninas, todos que desejam eliminar peso não querem ficar flácidos né?
Por isso, é importante fazer exercícios de fortalecimento muscular. No caso do grupo de músculos na barriga, devemos fortalece-los com abdominais. Existem infinitas variedades desse exercício, e cada um vai trabalhar um músculo diferente. É muito importante que todos os músculos sejam trabalhados, para se conseguir um abdome bonito e durinho.

Essas são as quatro dicas básicas de hoje, se vocês a seguirem, tenho certeza que vão notar diferença na redução ou controle do peso.

Até a próxima minhas lindas. beijoos ><

Yamasterol: Creme multifuncional

Olá minhas gatas

Percebi que tem muita gente que tem um pouco de dúvidas sobre o yamasterol. Pra quem não conhece é esse creminho aqui:

Meninas, no meu cabelo ele puro e nada é a mesma coisa. E vejo que com muitas outras também é assim.

Mas ele tem uma coisa mágica haha. Ele batizado é só amor. Salva o cabelo mesmo, e melhor, custa só R$6,00 (Pasmem)

Mas Stéfany, como assim batizado? 

Então, é só misturar nele algum ingrediente que seja bom pro cabelo.

Por esse motivo, ele pode ser usado em todas as etapas do Cronograma Capilar.

é bem simples:

Se você quer encaixá-lo na Hidratação, batize com ativos hidratantes. Exemplos: Babosa, B-pantol, glicerina, açúcar, etc.

Se quer utilizá-lo como Nutrição, misture óleos e manteigas (apenas extra-virgens, não se esqueçam). Exemplos: Óleo de Coco, Óleo de mamona, azeite de oliva, óleo de uva, manteiga de abacate, manteiga de karité, etc etc..

Se for usar na etapa de Reconstrução, coloque um pouco de queratina liquida.

O yamasterol ajuda esses nutrientes a penetrarem no cabelo, essa é a melhor função dele na minha opinião. E o melhor é que o preço é muiiito em conta. 

Ele pode ser misturado naquele seu creme caro também sabe? assim você obtém o mesmo efeito e economiza o creme mais caro (já fiz isso e deu certo também).

às vezes eu uso misturado na touca de gesso também, fica ótimo.

O Yamasterol pode ser usado ANTES do shampoo, pra proteger as pontas da agressão do sulfato.

E o melhor, é que ele não tem nem petrolato nem silicone. Então tá liberado pra low poo/ no poo.

Essa é a dica de hoje lindas. 

Sigam o blog, tem muita coisa nova pela frente.

Bjjjs >< 

Unha decorada Simples: Renda+Roxo

Olá minhas lindas!
Como foi o fim de semana de vocês?

Estou aqui para trazer um assunto que todo mundo adora:
Unhas decoradas!

Vejam, vai ficar assim:   (Clique nas imagens para ampliar)

Como podem ver, é uma decoração simples e bem fácil de fazer, mas fica bem bonita.

Vamos ao passo a passo?
(meninas, por favor, me desculpem a péssima resolução das fotos. É porque atualmente eu só tenho disponível a câmera do celular, e ela não é muito boa.)


1- Retire a Cutícula como de costume e passe base incolor.

 2- Agora é a vez do esmalte renda. Passe uma ou duas camadas, como preferir. Eu passei apenas uma.

3- Vamos ao esmalte com cor. Você pode usar a cor que tiver em casa. Eu utilizei esse roxo da Avon Color trend. O nome dele é Estava Escrito. Passe o esmalte no canto direito da unha pro meio, em diagonal, como mostro na imagem.

4- Repita o processo, dessa vez do lado esquerdo

5- Faça isso em todas as unhas.

6- Com um palito de ponta fina, faça três bolinhas no dedo anular, acompanhando uma das diagonais.

7- Limpe os cantos dos dedos com acetona e finalize com base extra-brilho.

Fácil né?

Então, o que acharam meninas? Alguém se aventura? Me conte nos comentários!

Beijoos <3

Cinco filmes para assistir com o namorado

Tem coisa melhor do que a combinação de Filme+Pipoca+Edredom+Namorado?

Não né?

Pensando nisso, Trago para vocês uma top list com cinco filmes que todas deveriam assistir com o love (ou sozinha!)

Vamos la?

À Prova de Fogo: No trabalho o bombeiro Caleb Holt (Kirk Cameron) é um profissional que cumpre com todos os princípios, sendo um deles nunca deixar um companheiro para trás numa situação de perigo. Porém em sua casa, ao lado da esposa Catherine (Erin Bethea), as coisa são bem diferentes. Caleb é um marido ausente e depois de sete anos de união o relacionamento está chegando ao fim. O pai de Caleb pede então que ele inicie uma experiência de 40 dias, denominada "O desafio do amor", na tentativa de salvar seu casamento.

Um amor pra recordar: Em pleno anos 90 Landon Carter (Shane West) é Punido por ter feito uma brincadeira de mal gosto em sua escola. Ele é obrigado a participar de uma peça de teatro, onde conhece Jamie Sullivan (Mandy Moore). Mas sabia ele que poderia se apaixonar por ela. Porém, em uma armadilha do destino, ele descobre que talvez será impossível ficarem juntos.

Ela é demais pra mim: Kirk (Jay Baruchel) era motivo de piada entre os amigos quando o assunto era mulher. Até que um dia, sem querer, ele conheceu Molly (Alice Eve), e aí, o que antes era somente uma coincidencia virou uma grande aventura amorosa, temperada com muito amor e zoação dos colegas. Afinal de contas, como uma garota nota 10 pode ficar com um cara nota 5?

As loucuras de Dick e Jane: Dick (Jin Carrey) E Jane (Téa Leoni) formam um casal que vive confortavelmente, até ele ser demitido. As dívidas se acumulam cada vez mais, deixando-os em estado caótico. Para manter o padrão de vida que levam eles decidem realizar pequenos roubos. Após um inicio cheio de problemas, eles se vêem diante de um golpe que pode deixá-los milionários. 

Para sempre: Page (Rachel McAdans) e Léo (Channing Tatum) viviam uma linda história de amor, mas um grave acidente provocou uma grande mudança em suas vidas. Mesmo estando casados, ela não consegue se recordar de nada dos ultimos 5 anos de sua vida, e isso inclui Leo. Agora, resta para ele a missão de reconquistá-la novamente para que possam viver então o romance que sempre desejaram. Baseado em fatos reais.

Créditos das sinopses: Adoro Cinema.

Projeto Rapunzel: Crescimento capilar #2

Meninas, para o post anterior não ficar muito grande, eu preferi dividi-lo.
Então, como vocês puderam ver AQUI, eu disse que cortei meu cabelo no dia 24 de março, mas não fotografei. Como prometido, eu vou mostrar meu cabelo atualmente:

Então meninas, meu cabelo está assim hoje (12-04). Não reparem, mas ele está amassado pq escovei já tem 2 dias, e eu sempre prendo o cabelo em coque. Mas da pra ter uma boa ideia do tamanho. Se vocês compararem com a foto do dia 1-02, verão que o tamanho é o mesmo, pois eu cortei meu cabelo. Porém, ele não está mais torto, nem falhado como estava em fevereiro. essa era minha primeira meta, tirar o quebrado do cabelo. Agora a próxima meta é chegar na próxima linha cinza. espero chegar lá em no máximo 3 meses. 

Aqui a foto do do dia 1-02 para vocês compararem, para quem não viu:

O que eu usei:

1- Cronograma Capilar:

Hidratação: Haskell Mandioca; B-pantol; Glicerina.

Nutrição: Alfaparf Rigen; Azeite de oliva; Óleo de argan

Reconstrução: Bioextratus querative; Queratina liquida Haskell

2- Tônico de alho : Apesar de não ter usado 3 vezes por semana certinho como recomendado, acredito que tenha ajudado. Eu sempre esqueço de passar, então uso só de vez em quando.

3- Alimentação: Mudei toda minha alimentação. Acrescentei mais fruta e proteína. Tenho certeza que fez toda a diferença. Bebo muita água durante o dia todo.

4-  Massagens: Passei a massagear meu couro cabeludo pelo menos uma vez por semana para ativar a circulação.

5- chapinha: Eliminei a chapinha da minha rotina capilar. uso apenas para modelar a franja. Tenham em mente que meu cabelo é cacheado, mas sempre uso ele escovado, desde os meus 15 anos não saio com ele sem escova. então o secador ainda faz parte da minha rotina.

6- Protetor térmico: Sempre utilizo protetor termico com protetor solar antes do secador. Marca: Soft hair.

7- Químicas: Deixei de usar químicas a algum tempo, como progressiva e alisante. Apesar de ter feito uma loucura capilar a menos de 1 mês com descolorante, os danos foram reversíveis. Uso tonalizante preto.

8- Penteados Protetores

Bom, acho que resumidamente, essa é minha rotina de cuidados. Se quiserem tudo bem explicadinho, fiquem ligadas que vou falar sobre TUDO isso em outros posts.

Espero que minha experiência capilar possa ajudar vocês. 

Boa sorte com o crescimento dos cabelos. Até a proxima :D

Projeto Rapunzel: Crescimento Capilar #3

Projeto Rapunzel: Crescimento capilar

Olá pessoal. Estou aqui para trazer para vocês uma proposta super interessante. É o projeto Rapunzel. Comentei sobre ele no meu primeiro post AQUI.

O projeto Rapunzel é uma rotina de cuidados com os cabelos que visa o crescimento saudável deles. E se engana que só quem quer ter cabelos grandes pode participar. Se você quer apenas aprender a entender e a cuidar melhor do seu cabelo, ele será bem útil também.

Projeto Rapunzel: Crescimento capilar #2
Projeto Rapunzel: Crescimento capilar #3

Meu cabelo foi grande (batia la no bumbum) até meus 11 anos mais ou menos, quando cortei ele no ombro. A partir dai, nunca mais consegui deixar ele crescer, então tive cabelos nesse comprimento até entrar no projeto. A história do que já usei no meu cabelo de química é longa, falo dela em um outro post. O que vocês precisam saber é que tudo contribuiu para a quebra e estacamento do crescimento dele. Ele crescia, mas eu era obrigada a cortar por causa das pontas feias que estavam sempre la.

Tem um pouco mais de 3 meses que entrei no projeto, e meu cabelo já tem uma diferença notável. vou mostrar pra vocês:

Meninas, esse é meu cabelo no inicio do projeto. Eu ainda não sabia como cuidar direito, quais produtos usar. Por isso, tive problema que quebra. notem o meio dele, como está com uma falha enorme.

Antes de entrar no projeto, eu cortei sete dedos de comprimento do cabelo. Ele já estava bem grande, mas a falha no meio estava exatamente onde está agora. então imaginem esse cabelo com 7 dedos a mais e essa falha enorme no meio. Não teve jeito. cortei, desapeguei, e ai tudo melhorou.

Depois desse corte, ele cresceu novamente com a falha (foto acima), e ai cortei novamente até onde a falha começa. E ai comecei a tratar.

Notem que ainda ficou um pouco falhado, mas deixei assim mesmo pra não ficar muito curto. 

Esse é ele de frente no mesmo dia da foto anterior. (03-01-2014)

Aqui, foi a um mês depois. foto do dia 01-02-14. Foquem nas listras da blusa meninas Cada listra tem exatos 1,5 cm. Cresceu 2,5 cm em 1 mês! Meu cabelo nunca cresceu assim. Sem contar que encheu demais! Eu adorei! fiquei ainda mais empolgada pra continuar o projeto.

Foto de costas do mesmo dia da foto anterior. A falha já não está tão perceptível (sim, eu sei que ele está torto. Preferi deixar assim e ir acertando com o tempo).

E aqui a foto do dia 02-03-2014. Cresceu 2,0 cm do mês anterior até esse mês. O cabelo está super macio, e muito diferente do inicio do projeto. Eu não fotografei o mês 4. Mas no dia 24 de março eu cortei meu cabelo novamente nesse tamanho dessa foto, e foram necessários  tirar 1,5 cm. então em 20 dias ele cresceu 1,5cm. A próxima medição será no dia 22 então, para eu saber quanto ele cresceu em 1 mês.

Aqui, as fotos lado a lado pra vocês compararem. Clique para ampliar.

Para o post não ficar muito grande, Mostro pra vocês fotos de como ele está agora no próximo post sobre o projeto, onde irei explicar o que utilizei e o que ainda uso pra ele crescer assim. Fiquem ligadas lindas, não vai demorar!

QUER VER O QUE EU USO? CLIQUE AQUI!

Beijoo pra todas. :*

Tendencia outono/inverno 2014

Vamos falar sobre moda?

Então meninas, hoje estou aqui com a proposta de trazer para vocês uma peça chave que vem com tudo no outono/inverno 2014.

Estou falando do couro.

E se engana quem pensa que o couro só cai bem em calças ou jaquetas. Nessa estação, ele vem com tudo também em saias, shorts, ankle boots, vestidos, botas, bolsas, etc.

Quer aprender como usar? Vem comigo.

Por ser um material muito democrático, o couro cai bem com tudo: desde peças básicas como a boa e velha calça jeans, para dar um ar mais sofisticado, até peças femininas com renda, para dar um peso marcante à composição.

 COURO COM CALÇA JEANS:

Jaqueta de couro com calça jeans é uma combinação clássica. O couro torna o look mais despojado e incrementado com sua presença marcante no look, além de ser super confortável. Aposte!

Para se inspirar, as famosas também usam:

Nina Dobrev apostou usar o look em uma sobreposição com uma blusinha básica. Fofo né?

Kristen Stewart é fã de carteirinha de jaqueta de couro + calça jeans no dia a dia.

O couro também apareceu com tudo em saias. Para a combinação, pode tudo: Desde camisetinhas mais básicas até blusas com aparência mais formal. Couro com renda é uma combinação infalível, pois junta a feminilidade da renda com o peso do couro. Show! 

Sempre elegante, Julia Petit usa saia de couro em comprimento médio.

Famosas apostam em vários tamanhos e modelagens do modelito.

Shorts do material também estão entre as tendencias da estação. Podem ser combinados com blusas estampadas, tricô (outra tendencia outono/inverno), animal print, etc.

Sandy Lima apostou na combinação de short de couro larguinho e blusinha básica com estampa animal print. um ARRASO :D

Em vestidos, ele pode ser usado em sobreposições com jaquetas ou como composição do material do vestido. 

Nina Dobrev deu um show no tapete vermelho com esse vestido que tem detalhe em couro. o que acharam?

Aqui, Ana Hickmann utilizou jaquta de couro com vestido longo.

Como podem ver, o couro é um material que cai bem com quase tudo, nos permitindo fazer vários tipos de combinação com peças diferentes.

O que acham dessa tendencia meninas? estão prontas para se jogar? Me conta!